子どもが不登校になった時、親としては原因を知りたくて、つい子どもに何があったのかあれこれ聞いてしまいがちです。

しかし、子どもの年齢が低いほど自分ではうまく言葉にできず、はっきりとした原因がわからないことも。

そこで、本記事では、不登校のよくある原因と原因がわからない時の対処法をご紹介します。

子どもの不登校の原因がわからなくてお悩みの方は、参考にしてみてくださいね。

 

不登校のよくある原因

不登校になる原因は子どもにより様々です。

その中でもよくある原因を5つご紹介します。友人との関係

• 教師との関係
• 勉強についていけない
• 家庭の環境が悪い
• 病気や障害

それでは、詳しくみていきましょう。

 

友人との関係

学校に行きにくいと感じるようになるきっかけの一つに、友人との関係が大きく関わっていることが多いです。

例えば、次のようなことが原因になりやすく、思春期に近づくほど友人関係は複雑になっていきます。

• 仲の良い友達がいない
• 悩みを話せる友達がいない
• 嫌がらせやいじめを受けた

普段から、子どもの友人関係について、親子で話す時間を作り友人関係をできるだけ把握しておくことが大切です。

 

教師との関係

文部科学省の調査によると、学校に最初に行きづらいと感じ始めたきっかけが、小学生・中学生どちらも『先生のこと』というのが大きな割合を占めていました。

• 先生と合わない
• 怒られて怖かった
• 体罰があった

このようなことが原因となることが多いようです。

（参考：文部科学省/不登校児童生徒の実態調査）

 

私の息子の場合、小学校5、6年と不登校でした。

中学に上がると最初は頑張って行き始めましたが、体育の先生に言われた一言や行動をきっかけに、また行けなくなってしまいました。

デリケートな子にとっては、先生の何気ない言動も大きな原因となることがあります。

 

勉強についていけない

勉強についていけないことが不登校の原因になることもあります。

学校は基本的に、子ども達それぞれの理解度に関わらず、一定のスピードで授業が進んでいきます。

それにより、授業についていけない子もいて、勉強そのものが辛いと感じて学校に行きにくくなることがあるのです。

学校のほとんどは授業時間のため、勉強についていけなくなると、学校に行くことに不安や負担を感じてしまうことが多くなります。

 

家庭の環境が悪い

不登校の原因は、学校内だけではなく、家庭の環境が悪いことが原因になる場合もあります。

• 両親が喧嘩ばかりしている
• 兄弟仲が悪い
• 兄弟で比べられる
• 怒られてばかり

このように、子どもが不安になるような環境において、不登校になることが多いのです。

 

また、引っ越しや家族が増えたなど、家庭環境の変化があった場合も不登校のきっかけとなることがあります。

我が家においても息子が小学生の頃、夫と離れて暮らしていて、その頃から行き渋りが始まったような気がします。

 

病気や障害

不登校は、子ども自身の病気や障害が原因になっていることもあります。

例えば、「起立性調節障害(OD)」というものがあります。

 

“起立性調節障害(OD)は、起立時に脳血流が低下することで朝起きられなくなる疾患です。

あくまで身体的な疾患であり、朝起きてこないのがサボりややる気の問題ではないのです。

子どもがなかなか起きてこなかったり、起床後もだるそうで学校に行かない場合、起立性調節障害の可能性があります。”

（引用：一般社団法人 起立性調節障害改善協会）

 

このような場合は、子どもの意思だけではなく、本人も「なんだかわからないけど、だるくて行く気になれない」という状態です。

ですから、親がこのような疾患もあるという知識を持っておくことは大切です。

また、病気や怪我をしてしばらく学校を休んでいた場合なども、緊張や不安から行きにくくなることがあります。

 

不登校の原因がわからないときの対処法

不登校の原因が、「どうしてもわからない」「うちの子はどれも当てはまらない」ということもありますよね。

そこで、ここからは不登校の原因がわからないときの対処法をご紹介します。

 

学校に行きたくない気持ちを尊重する

子どもが「学校に行きたくない」と言ってきたら、まずは原因がわからなくても、子どもの行きたくない気持ちを尊重してあげましょう。

 

行きたくない理由も度合いも子どもにより様々なので、ゆっくり話を聞いて、どんな心の状態なのか子どもの今の気持ちを理解してあげることが大切です。

また、疾患が隠れている場合もあるので、「やる気がない、だるい」などの気持ちも否定的に捉えず受け入れてあげましょう。

 

私の息子も、気持ちを尊重してあげたら表情が柔らかくなり、時々「学校のこういうところが嫌だった」と心の内を話してくれるようになりました。

大切なのは、本人の行きたくない気持ちを尊重し、親や周りの人が味方になってあげることです。

 

家を子どもが安心できる場所にする

不登校の原因がわからない場合、1日の大半を過ごす家を、子どもにとって安心できる場所にしてあげましょう。

不登校の子どもは、学校に対する不安やストレスがあるだけでなく、自分に自信を無くし自己否定的になっていることも多いからです。

「自分を認めてもらえている」「自分は愛されている」「自分はここにいてもいい」「自分は役に立っている」と思わせてあげることが大切です。

例えば、家にいる間は子どもにお手伝いを頼み、家にいてくれることで助かっていることや、元気でいてくれて嬉しい気持ちを伝えましょう。

子どもの存在価値を感じさせてあげられる空間づくりをし、家を子どもが安心できる場所にしてあげてください。

 

学校に対するストレスやプレッシャーから解放する

不登校の原因がわからないときは、無理に学校へ行かせず、学校に対するストレスやプレッシャーから完全に解放してあげることが重要です。

例えば、不登校になると先生がたびたび家に来られることがありますよね。

そうすると家にいても落ち着かずプレッシャーを感じてしまう子が多いのです。

私の息子もそれが一番のストレスになっていたようで、先生が来る時間帯になると不機嫌になり気持ちが乱れていました。

そのような場合は正直に先生に話し、家に来ることを控え親への電話連絡のみにしてもらうなど、完全に学校から解放してあげましょう。

 

不登校の原因がわからないときにやってはいけないこと

不登校の原因がわからないときやってはいけない3つのことがあります。

• 無理やり行かせること
• 子どもに原因を問い詰めること
• 放置すること

 

無理やり学校へ行かせたり、原因を追求しようと問い詰める行為は、子どもの気持ちを無視した行動です。

そうすると、子どもを追い詰めてしまったり、親子関係まで壊れてしまう原因になることも。

また、不登校を放置することは、無関心と同じことです。

子どもはますます自信を無くしてしまいます。

原因がわからないときは、子どもの気持ちを無視せず受け入れ寄り添うことを忘れないようにしましょう。

 

まとめ

我が子が不登校になったとき、親としては何かあったのかと心配になり、また学校に行けるよう問題解決をしようと原因を知りたくなりますよね。

しかし、不登校の原因は子どもによって本当に様々です。

中には子ども自身も何でかわかっていない場合もあるので、原因を追求し過ぎると、逆効果になってしまうこともあります。

本記事では、不登校のよくある原因と原因がわからない場合の対処法を、私の経験も交えてご紹介しました。

子どもの不登校の原因がわからなくてお悩みの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。