産後の義母がストレス!ありがた迷惑な行動をやめてほしいときの上手な断り方

 

「孫の顔を見たいのはわかるけれど義母にストレスを感じてしまう」

そんな時、義母のありがたいけれど迷惑な行動を断れないと困りますよね。

実は、義母のやめて欲しい行動を上手に断る方法があります。

本記事では、産後の義母のありがた迷惑な行動の断り方を詳しく説明します。

 

産後の義母の行動にストレスを感じた体験談

産後の義母の行動にストレスを感じた筆者の体験談を5つ説明します。

  • 孫を見に病院へ来て1日中居続ける
  • 孫を抱っこし続ける
  • ずっと話をする
  • 母乳をあげるときじっと見ている
  • 名前をつけるとき 候補を上げてくる

 

孫を見に病院へ来て1日中居続ける

出産してすぐに孫を見に病院へ来て、病室に1日中居続けることです。

筆者が長女を出産した時は、個室だったため面会時間中はいつでも誰でも訪問することができました。

困ったことに、出産してすぐに義理母がお見舞いに来て、孫見たさに1日中病室にいたのです。

夫の上司や職場の人、友人がお見舞いに来ても、義母がいるのでみんな遠慮して帰ってしまうほどでした。

義母が孫を可愛く思うのはわかるのですが、お見舞いに来てくれた人に申し訳なかったです。

お祝い返しをする時に謝罪しました。

 

孫を抱っこし続ける

病室で、抱っこし続けるのにもストレスを感じました。

義母が産後病院へお見舞いに来た時のことです。

赤ちゃんは寝ていたのですが、起きている姿が見たいと言いながらベッドを少し揺らします。

せっかく眠っているのにわざわざ起こすのです。

とうとう赤ちゃんは、ずっと抱っこされ興奮状態になってしまいました。

義母が来ても触れないように、保育器に入ることになったのです。

はっきり言えなかった自分を責め、強くストレスを感じました。

 

ずっと話をする

産後病室に来た義母が、ずっと話をし続けるのにも大変なストレスを感じました。

赤ちゃんが寝ている間に自分も体を休めたいのに、横になることもできません。

愛想笑いをしながら話を聞き続けました。

結果熱が出て体調を崩したほどです。

産後疲れているのに、義母にずっと話をされ続けるのはストレスになると実感しました。

 

母乳をあげるときじっと見ている

赤ちゃんに母乳をあげるとき、じっと様子を義母に見られていることもストレスでした。

「赤ちゃんがおっぱい飲むところ可愛い」と言いながら近くで見るのです。

まだ、義母との関係性も出来ていないのに、胸を見られるのはとても恥ずかしく思いました。

出産後の胸をじっと見られる恥ずかしさは、大きなストレスになりました。

 

名前をつけるとき候補を上げてくる

名前をつける時に候補をあげてくるのにも、ストレスを感じました。

義母が義父と一緒に、「〇〇ってどう」と実際に自分たちがいいと思う名前を言ってくるのです。

名前が決まったかどうかなどを病室に来るたびに聞いてくるので、とてもストレスに感じました。

 

産後の義母の行動がストレスでやめてほしいときの対処法

産後の義母の行動がストレスに!やめてほしい時の対処法を3つ説明します。

  • 夫から伝えてもらう
  • 角の立たない言い方で伝える
  • さりげなく距離を置く

 

夫から伝えてもらう

やめてほしいことを、夫から伝えてもらいましょう。

例えば義母が頻繁に家に来る場合、夫が「赤ちゃんが寝てる時でないと休めないから、来るのを控えて欲しい」と伝えます。

義母からしたら夫は息子なので、あっさり納得するのです。

同じことを言っても、夫の方が意見を聞き入れてもらいやすくなります。

まずは夫から伝えてもらいましょう。

 

角の立たない言い方で伝える

角の立たない言い方で伝えることも大切です。

うまくいっていた関係性も、伝え方一つでギクシャクしてしまうかもしれません。

例えば、「〇〇してもらうと困ります」とストレートに相手に伝えるのはNGです。

良かれと思ってやっている行為なので、喧嘩になってしまう可能性があります。

「〇〇してもらってありがとうございます」とはじめに感謝の言葉を述べます。

後から、義母のやめてほしい行動を遠回しに伝えましょう。

 

さりげなく距離を置く

さりげなく距離を置くのも対処法です。

義母が病室などに来た時に、自分の体調が悪いことや夜眠れてないことを伝えます。

理由をつけて義母が長居しないようにするのです。

さらに、可能なら実母に来てもらいましょう。

義母が来にくくなり、距離を置くことができます。

さりげなく距離を置いて、義母のありがた迷惑な行動を断りましょう。

 

【先輩ママに聞いた】義母のありがた迷惑な行動の上手な断り方

先輩ママの体験談として、義母のありがた迷惑な行動の上手な断り方を3つ説明します。

  • 義母のありがた迷惑な行動を友達の話に置き換えて義母に話す
  • 実母に家に来てもらう
  • 別のやって欲しいことをお願いする

 

義母のありがた迷惑な行動を友達の話に置き換えて義母に話す

義母のありがた迷惑な行動を、友達の話に置き換えて話すことです。

義母は自分が良かれと思ってやっていることなので、案外気づかないものです。

先輩ママが世間話のように義母に内容を変えて話をしました。

「友達が困っていて、どうしたらいいと思いますか?」など相談したのです。

すると義母は相談されたことが嬉しかったようで、色々とアドバイスしてくれました 。

しばらくすると義母も気づいた様子だったそうです。

行動を起こす前に 「やってもいい?」など言葉をかけてから手伝ってくれるようになったと喜んでいました。

 

実母に家に来てもらう

実母に家に来てもらうのもおすすめの対処方法です。

義母が来ている時や来ることが分かっている日に、実母に来てもらいます。

実母が来られない場合は、自分の姉妹や友達に来てもらうのもいいでしょう。

義母も来客者が入れば長居しませんし、訪問も遠慮する可能性があります。

 

別のやって欲しいことをお願いする

義母がやってくれることとは別の、自分がやってほしいことをお願いしてみましょう。

先輩ママの体験談です。

義母が家に来て掃除をしてくれていたのですが「掃除してないの」などダメ出しをされるのです。

掃除をしてもらっている間落ち着かず、小言を言われ嫌な思いをしていたそうです。

義母が得意なことで、なおかつ自分もしてもらって嬉しいことを頼むようにしました。

先輩ママも素直に「ありがとうございます」と感謝の言葉を伝えたので、義母との関係も良くなりました。

 

まとめ

義母とは良好な関係を築いていきたいものですが、産後のありがた迷惑な行為は困りますよね。

本記事では、産後の義母のありがた迷惑な行動や対処法などについて、詳しく説明しました。

産後、義理母の行動で強いストレスを感じている方は本記事を参考にしてくださいね。

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