「自閉スペクトラム症を持つ子供は、どう育ててあげたら良い？」

自閉スペクトラム症について、特性や対応の仕方が分からないと悩んでしまいますよね。

本記事では、自閉スペクトラム症の特性や育て方について解説します。

自閉スペクトラム症のお子さんの育て方に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてくださいね。

 

自閉スペクトラム症の育て方！まずは特性を理解しよう

自閉スペクトラム症の子供を育てるためには、まず特性を十分に理解する事が必要です。

具体的に、どのような特性があるのでしょうか？

主な特性として、次の7つが挙げられます。

• 独特の物事の感じ方がある
• 不安から特徴的な行動やクセを起こす
• 抽象的な表現や発言を理解しにくい
• 強いこだわりを持っている
• 感覚過敏なところがある
• コミュニケーションが苦手
• 突然パニックを起こす時がある

詳しく説明します。

 

（参考：LITALICO 発達ナビ）

 

独特の物事の感じ方がある

自閉スペクトラム症の特性として、独特の物事の感じ方を持っています。

特定の言動や状況などに対して、独特の理解の仕方や受け取り方をします。

子供の主観的な感じ方をすべて理解するのは不可能ですが、自分と違う感じ方をしている場合もあると認識する事が大切です。

 

不安から特徴的な行動やクセを起こす

自閉スペクトラム症の特性として、不安から特徴的な行動やクセを起こす場合があります。

特徴的な行動やクセは、不安や緊張を和らげるためにしている可能性があるのです。

夢中になって匂いを嗅いだり、同じ場所でクルクルまわったりするなどの行動が見られます。

無理に止めるとパニックになってしまう場合があるため、身の危険がないクセであれば認めて見守る事も必要です。

 

抽象的な表現や発言を理解しにくい

自閉スペクトラム症を持つ子供は、抽象的な表現や発言を理解しにくい時があります。

抽象的な表現や発言は、相手の意図を読み取る必要があり、自閉スペクトラム症が苦手とするコミュニケーションの1つです。

「きちんと片付けて」など曖昧な表現は伝わりにくく、「ミニカーを箱に入れて」など具体的で短い言葉の方が伝わりやすくなります。

 

強いこだわりを持っている

強いこだわりを持っているのが、自閉スペクトラム症の特性の1つです。

特定の物事やルールに強いこだわりを持ち、好き嫌いが極端な事が多く見られます。

自分のルールやこだわり通りに物事をやり遂げる事で、安心感を持つ傾向を持っています。

急な変更を苦手とする場合が多く、臨機応変に状況に合わせて行動するのが難しい場合も多くあるのです。

 

感覚過敏なところがある

自閉スペクトラム症の特性として、感覚過敏なところがあります。

「感覚過敏」とは、聴覚や視覚・触覚などの刺激に対して敏感に反応し、極度に強いストレスを感じる状態です。

たとえば、小さい音でもうるさく感じたり、テレビなどの画面がまぶしく感じたりします。

周囲からは「わがまま」だと誤解されがちですが、自閉スペクトラム症の子供にとっては耐え難い強い刺激である場合も少なくないので注意してあげましょう。

 

コミュニケーションが苦手

自閉スペクトラム症の特性として、コミュニケーションが苦手な傾向があります。

人にあまり興味を示さないという特性に加え、言葉の発達の遅れや特定の言葉を繰り返すなど、会話が一方通行になってしまう場合が多くあります。

人の表情から感情を読み取るのが難しいために、表情やジェスチャーを使ったコミュニケーションが伝わらない事も。

子供の感情や気持ちの変化などを、親が汲み取ってあげる必要も出てきます。

 

突然パニックを起こす時がある

突然パニックを起こす時があるのも、自閉スペクトラム症の特性です。

自閉スペクトラム症を持つ子供は、突然大声を出したり、感情が爆発したりしてコントロールができなくなってしまう事があります。

理由があったとしても、周囲からは原因が分かりづらく、突然パニックを起こしたように見えるのです。

強いパニックを起こすと、頭を壁に打ち付けたり、腕を噛んだりするなどの自傷行為に至る場合もあります。

 

自閉スペクトラム症の育て方の6つのコツ

自閉スペクトラム症の子供は、どのように育ててあげると良いのでしょうか？

特性に合わせた育て方のコツとして、次の6つが挙げられます。

• 得意な事を伸ばし苦手な事はサポートする
• スケジュールや伝えたい事は視覚的な方法を使う
• 望ましい行いは思い切りほめる
• 小さい成功体験を増やす
• 感覚過敏による不快な刺激を回避する
• 夢中になる事は終わる時間を決めておく

詳しく説明します。

 

（参考：メガジュン）

 

得意な事を伸ばし苦手な事はサポートする

特性に合わせて育てるためには、得意な事は伸ばし、苦手な事をサポートしましょう。

得意な事は興味や関心が強く、良い結果が出やすくなるため、時間や機会を十分に与えてあげる事が大切です。

一方で、興味や関心のない分野は苦手になりやすいといわれています。

コミュニケーションを苦手とする事が多いため、周囲との意志疎通などにはサポートが必要になる場合があります。

 

スケジュールや伝えたい事は視覚的な方法を使う

特性に合わせた育て方のコツとして、スケジュールや伝えたい事は、できるだけ視覚的な方法を使うようにします。

自閉スペクトラム症を持つ子供は、聴覚からの情報を理解するのが苦手な傾向があります。

言葉で話して説明するよりも、絵や写真などの視覚的な情報を活用すると伝わりやすくなるのです。

これからの予定や守ってほしい約束事などは、絵や写真を見せながら、短く簡潔な言葉で説明すると伝わりやすくなりますよ。

 

望ましい行いは思い切りほめる

望ましい行いは思い切りほめるようにするのが、特性に合わせた育て方のコツです。

否定的な表現はできる限り減らし、望ましい行いができた時に、ストレートな表現でほめるのが効果的です。

適切な行動やがんばって取り組んだ事があれば、小さな事でも思い切りほめてあげましょう。

同じ内容でも繰り返しほめると、望ましい行動が印象づけられ、定着しやすくなりますよ。

 

小さい成功体験を増やす

小さい成功体験を増やしてあげる事が、特性に寄り添った育て方のコツです。

自閉スペクトラム症を持つ子供は、苦手分野を繰り返し注意されると自信を失ってしまう場合があります。

物事をいくつかのステップに分けて、スモールステップにして成功体験を増やしてあげましょう。

1つのステップができるごとに、思い切りほめてあげるのです。

小さな成功体験を積み重ね、「自分にもできる」などプラス感情の体験を増やしてあげましょう。

 

感覚過敏による不快な刺激を回避する

感覚過敏による不快な刺激は回避して、特性に合わせて育てましょう。

感覚過敏の内容や程度に合わせて、適切な環境を調整する必要があります。

光に敏感な子供には眼鏡やサングラス、音が苦手な場合には耳栓やイヤ－マフラーなどを使うと良いでしょう。

感覚過敏を示す不快な刺激を、物理的に抑える方法が効果的です。

苦手な感覚について、周囲の人にもきちんと伝えておくのがおすすめです。

 

夢中になる事は終わる時間を決めておく

夢中になる事は終わり時間を決めておくのが、特性に合わせた育て方のコツです。

自閉スペクトラム症の子供は、夢中になっている時に止めさせようとするとパニックになってしまう恐れがあります。

物事を始める前に「終わる時間」を決めておけば、パニックを防げます。

言葉による口約束ではなく、視覚的に残り時間が表示されるタイマーなどを使うのがおすすめです。

 

自閉スペクトラム症の育て方で悩んだ時は？

自閉スペクトラム症の子育てで悩んだ時は、どうすれば良いのでしょうか？

次の2つの方法をおすすめします。

• 専門機関に相談する
• 親の会に参加する

詳しく説明します。

 

専門機関に相談する

自閉スペクトラム症の子供を育てる上で悩んだ時は、専門機関に相談するようにしましょう。

地域の保健センターや子育て支援センター・児童相談所などで相談ができます。

医療機関や療育センターなどでは、発達検査や療育、具体的な対処法の指導などが受けられる場合もあります。

自閉スペクトラム症の子育てでは、一人で悩んだり抱え込んだりせず、専門機関の力を頼る事が大切です。

 

親の会に参加する

自閉スペクトラム症の子育てで悩んだ場合は、親の会に参加するのがおすすめです。

自閉スペクトラム症を持つ子供の親などを対象とした、家族会やサポートグループが全国各地にあります。

親同士がつながり、特性について学んだり情報交換したりする場になります。

同じ経験をした人から具体的なアドバイスを聞くと、これからの見通しが持てて心が楽になるものですよ。

 

まとめ

自閉スペクトラム症を持つ子供の特性や、対応の仕方が分からないと悩んでしまいますよね。

本記事では、自閉スペクトラム症の特性や育て方について解説しました。

自閉スペクトラム症にはさまざまな特性があり、子供それぞれに合わせた対応が必要になります。

本記事を参考に、自閉スペクトラム症の特性や対応の仕方を理解し親子で向き合い、子供の可能性を大切に育てましょう。