貧血から食と体のことを学び、薬膳・野菜ソムリエなどで知識を深める。
さらにボディ・マインド・スピリットなど多面的に学んで実践するうちに自己理解が深まり、人生が激変。
自分らしく健やかに生きる女性のハッピーライフサポーター。
敏感肌にはぬるま湯で行う水洗顔が良いって本当?正しいやり方を詳しく解説
女性の美容院訪問頻度!理想的な間隔を年代別やヘアスタイル別で紹介
自己肯定感を高めるためにすぐできる行動とは?今日から始めよう!
花粉症の薬が効かないときはどうしたらいい?8つの対処法を解説
お金のエネルギーは循環が大切!お金持ちになる方法もご紹介
金運を上げるための掃除場所とは?効果的な開運のコツやポイントも紹介
水回りの掃除で金運アップ!トイレ・キッチン・お風呂の掃除のポイントを解説
敏感肌におすすめのメイクブランド9選!プチプラからデパコスまで紹介
お墓参りのお供えにタブーとされる花とは?供花の選び方やマナーも紹介
【もやしの作り置きレシピ10選】1週間もつ長持ちおかずも
